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第1章 巴西柔术简介Brazilian Jiu-Jitsu
巴西柔术历史/理论/技术研究讨论
巴西柔术宣传表演降服集锦
巴西柔术常见问题/裁判与比赛规则
讨论:巴西柔术综合格斗
巴西格雷西柔术教程
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第2章 巴西柔术分类
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第3章 中国巴西柔术_上海巴西柔术现状
中国巴西柔术宣传表演
中国巴西柔术和综合格斗比赛
快乐巴西柔术训练营参考视频
中国巴西柔术和综合格斗训练场馆
上海巴西柔术
中文巴西柔术教程
中国巴西柔术道服
中国的各种巴西柔术练习/对抗/实战
第4章 中国的巴西柔术_上海巴西柔术比赛视频资料
2006年上海的巴西柔术比赛
2008年北京的巴西柔术比赛
2009年中国选手赴国外比赛
巴西柔术2011.6.26上海邀请赛
20011年“柔术之夜”擂台赛
巴西柔术2011.09.11中国区预选赛资料
2012.05.19中国巴西柔术公开赛
2012.08“快乐柔术”擂台赛
巴西柔术2012.10.27中国区预选比赛
第5章 巴西柔术原理与技术
《巴西柔术原理与技术》参考视频
巴西柔术力学
快乐巴西柔术原理与技术
第6章 巴西柔术辅助练习/专项练习
巴西柔术常见热身动作
巴西柔术虾行和起桥专项
巴西柔术辅助练习
巴西柔术其它专项练习
第7章 巴西柔术降服技术特区
十字固
断头台
裸绞
道服绞技
直臂锁
木村固
美国锁
腿部肩胛固
直锁腿
膝十字固
肌肉切
压迫窒息
转踝
攻腕
腿部三角绞
手臂三角绞和蟒蛇绞
其它锁腿
特殊和创新
第8章 巴西柔术的放倒技术特区
拖技(主动倒)
扫技(下位技)
投技(主动摔)
抱摔/砸
防摔反摔
第9章 巴西柔术移形换位/位置争夺
骑乘式
背控式
开放式
浮固
封闭式
半防守
蝴蝶式
蜘蛛式
侧压式
乌龟式
X-GUARD
50/50
JUMP GUARD
蟒蛇式
橡皮式
逃脱与反击
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浅谈甩棍自卫的击打部位+我国刑法中的正当防卫  ...2 丘山雨云 2011-8-25 93546 一闪 2012-8-27 23:20
我很喜欢的一把小刀。大家赏析 attach_img 嘉兴小孔 2012-8-22 21398 linzinan955 2012-8-25 23:24
双节棍发飙了,以一敌百 嘉兴小孔 2012-8-19 41808 admin 2012-8-22 18:37
忍者刀 linzinan955 2012-8-20 31615 linzinan955 2012-8-21 12:41
十大名刀。  ...2 linzinan955 2012-8-20 92896 admin 2012-8-20 22:30
藤棍 attach_img 丘山雨云 2011-8-25 11470 linzinan955 2012-8-20 12:30
参考:如何练飞刀的某些方法 admin 2012-6-19 41949 admin 2012-6-21 22:29
中国军队的大刀与日军的刺刀 - [阅读权限 10] admin 2011-8-10 314 admin 2012-4-10 11:59
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刀具格斗快速出刀技术 资深防卫专家 admin 2011-8-26 11401 liuxiang1104 2012-2-14 15:51
防刀教学 admin 2011-8-26 21488 YEHY 2012-1-22 19:48
短刀术2 attach_img 丘山雨云 2011-8-25 21541 彭升香 2012-1-12 05:27
欧盟安全部门制式甩棍格斗(4)防卫状态下掌控 admin 2011-8-26 11323 廖知宅 2012-1-10 03:52
Jim Grover 甩棍防卫教程(下) admin 2011-8-26 11426 廖知宅 2012-1-10 03:52
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袖珍短棍格斗2 - [阅读权限 10] admin 2011-8-18 12 刘衍床 2011-12-30 08:41
短刀术1 attach_img 丘山雨云 2011-8-25 11495 刘衍床 2011-12-30 08:40
二节棍转身技术 admin 2011-10-27 11354 lock 2011-12-10 12:16
家伙威力! admin 2011-12-7 01401 admin 2011-12-7 23:13
狗兄弟09最新格斗短棍训练教学(1) admin 2011-8-28 01276 admin 2011-8-28 01:11
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